Vielleicht hast du dir schon mal ein Serum ins Gesicht getupft, in der Hoffnung auf diesen berühmten „Glow“. Oder einfach irgendwas draufgeschmiert, Hauptsache es riecht gut.
Aber wusstest du, dass Hautpflege eigentlich Leberpflege ist?
Klingt erstmal verrückt – ist aber ganz logisch, wenn man den Körper als Ganzes betrachtet.
Und ich erklär dir heute, wie das alles zusammenhängt.
Die Haut – dein größtes Entgiftungsorgan
Unsere Haut ist ein echtes Multitalent:
Sie schützt, reguliert, spürt – und: sie entgiftet.
Wenn dein Körper überlastet ist, zum Beispiel durch zu viel Stress, falsche Ernährung, Medikamente oder eben auch schädliche Kosmetikprodukte, dann greift er auf „Notausgänge“ zurück.
Einer davon ist: die Haut.
➡️ Wenn deine Leber nicht mehr hinterherkommt, springt die Haut ein.
➡️ Wenn dein Darm blockiert ist, versucht dein Körper, über die Haut auszugleichen.
➡️ Wenn deine Lymphe staut, zeigt sich das – du ahnst es – auf deiner Haut.
Pickel, Ekzeme, trockene Stellen, Unreinheiten – all das sind nicht einfach „Hautprobleme“, sondern oft Signale deines Körpers:
„Hey, hier ist gerade zu viel los, ich muss irgendwohin mit den Giften!“
Was du auf deine Haut gibst, geht direkt ins Blut – und in die Leber
Was viele nicht wissen:
Auch das, was wir auf unsere Haut schmieren, geht DIREKT in unseren Blutkreislauf.
Innerhalb von wenigen Sekunden. Kein Umweg über Magen oder Darm. Sondern zack – rein ins Blut, ab zur Leber.
Und genau hier liegt das Problem:
Wenn du täglich Produkte verwendest, die voller Parabene, Silikone, Duftstoffe, Mikroplastik oder hormonaktiver Substanzen stecken – dann belastest du deine Leber jeden Tag.
Still und leise.
Und irgendwann zeigt dein Körper dir das – meist über die Haut.
Meine Lösung: Hautpflege, die entlastet statt belastet – mit RINGANA
Ich habe irgendwann gesagt:
„Ich will nicht mehr pflegen und gleichzeitig schaden.“
Seitdem achte ich bei meiner Pflege radikal auf Inhaltsstoffe – und bin bei RINGANA gelandet. Eine Marke, die komplett auf frische, naturreine und leberfreundliche Pflege setzt – ohne synthetische Zusätze.
Meine liebsten Produkte für leberfreundliche Hautpflege:
🧴 RINGANA FRESH cleanser – entfernt sanft Make-up und Schmutz, ohne die Haut zu reizen oder auszutrocknen.
💧 RINGANA FRESH tonic pure – perfektes Tonic für empfindliche Haut, bringt Balance nach der Reinigung.
🌿 RINGANA FRESH serum – meine tägliche Dosis Pflege und Schutz, ganz ohne Chemie.
💦 RINGANA FRESH cream medium – spendet Feuchtigkeit ohne zu beschweren. Ideal für normale bis leicht trockene Haut.
Jedes dieser Produkte ist:
✅ 100 % frei von synthetischem Müll
✅ vegan, tierversuchsfrei und nachhaltig produziert
✅ direkt frisch nach Bestellung hergestellt
✅ und vor allem: freundlich zu deiner Haut UND deiner Leber
Erfahre hier mehr über RINGANA, das innovative Unternehmen für frische, vegane und nachhaltige Pflegeprodukte – direkt zu den cleanen Produkten und der Philosophie: Mehr über Ringana
Hautpflege beginnt von innen
Neben äußerer Pflege solltest du auch an deine innere Entgiftung denken – denn Haut und Leber arbeiten eng zusammen und sind ein eingespieltes Team.
Ein paar Basics für dich:
🥤 Viel stilles Wasser (2–3 Liter am Tag)
🍊 Frisches Obst, besonders morgens
🥬 Leberfreundliche Kräuter wie Koriander, Mariendistel oder Löwenzahn
🛁 Entgiftende Bäder mit Bittersalz
🚫 Weniger tierische Fette, Alkohol und künstliche Zusätze
Und: Geduld. Heilung ist ein Prozess – aber einer der sich lohnt!
Fazit: Pflege ist nicht gleich Pflege – sie kann heilen oder belasten
Wenn du unter Hautproblemen leidest, vielleicht ständig müde bist oder einfach das Gefühl hast, dein Körper sendet dir Warnsignale – dann schau nicht nur auf deine Haut.
Schau tiefer. Schau auf deine Leber.
Und frag dich:
- Was gebe ich täglich auf meinen Körper?
- Hilft das meinem System – oder macht es alles schwerer?
- Wie könnte ich Pflege neu denken – als Teil meines Heilungswegs?
Ich bin überzeugt:
Wenn wir anfangen, unsere Haut wie ein Organ zu behandeln – nicht nur als Beautyfläche – beginnt echte Veränderung.
💛 Wenn du Fragen hast zu RINGANA oder Unterstützung beim Umstieg brauchst – melde dich gern bei mir.
Ich helfe dir, deine Pflegeroutine Schritt für Schritt umzustellen – für mehr Glow, Leichtigkeit & Lebenskraft von innen.
Deine Irina
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